子連れでも集中してヨガをやりたい！

子連れでヨガができるところをお探しですか。

赤ちゃんと一緒にできるヨガをやっていたけれど、ハイハイや歩き始めちゃうと、子供のことが気になってヨガに集中してできないということはありませんか。

赤ちゃんはいいのだけれど、お兄ちゃんやお姉ちゃんはじっとしていないし飽きちゃうんじゃないかと心配で諦めているという方もいるのではないでしょうか。

LIPSでは保育士常駐のキッズルームがあり、子供を預けてママは集中してヨガに取り組めます。

インストラクターも色々な人がいて、バラエティに富んでいます。

使うべき筋肉を使えていないと逆に体を痛めてしまうことがありますが、ここは少人数制ですのでしっかり一人一人を見てもらうことができ、安心です。

毎回、近所で子供連れで行けるイベントを探すのもめんどくさくなる時がありますよね。

近所に良い先生がいたら通いたいと思いませんか。

産後は、特に体力回復が大事になってきます。

　◎久しぶりのヨガで自信がない

　◎前に行っていたけど、身体が硬すぎてついていけない

　◎自分がついていけなくて、他の人に迷惑がかかる

などと心配がある方は、スタッフやインストラクターにご相談ください。

やさしいレッスンから激しいレッスンまで、お好みのレッスンを一緒に探していきましょう。

まずは、はじめることが大切です。

是非一度遊びに来てください。

2018/06/04